|
Három fő dolog van, amit a
legjobban saját magunk befolyásolhatunk az életünkben.
Az első a tanulás által megszerzett tudás.
A
második a nevelés és gondolkodás révén kialakított
erkölcsiség.
Harmadik az életvitel és táplálkozás
által megtartott egészség.
A mai életvitel ezt a
harmadikat veszélyezteti a legjobban, de az első kettő -
a tudás és szemléletváltozás által uralt gondolkodásmód,
erkölcsiség - képes segíteni egészségünk megtartását.
Egy feltétellel, ha jobban akarjuk az egészséget,
mint amennyire kedvelt ételeinkez, szokásainkhoz,
a divathoz, és a média diktálta elvekhez kötődünk.
Végső soron ezen áll vagy bukik
minden.
|
